Θυμάρι

Το θυμάρι χρονολογείται από τους μεσαιωνικούς χρόνους, αντιπροσώπευε το στυλ και την ανωτερότητα στους Αρχαίους Έλληνες καθώς και τον ιπποτισμό στον Μεσαίωνα. Η χρήση του, από τα αρχαία χρόνια κιόλας, ήταν πολυπαραγοντική και διαφορετική ανάμεσα στους λαούς. Οι Αιγύπτιοι το χρησιμοποιούσαν ως βαλσαμωτικό και αρωματικό, οι Ρωμαίοι έκαιγαν το φυτό πιστεύοντας ότι ο καπνός του απωθεί τους σκορπιούς και το χρησιμοποιούσαν στο μπάνιο τους για να αποκτήσουν σφρίγος και ενεργητικότητα, ώσπου τον 16ο αιώνα καθιερώθηκε ως φάρμακο σε ολόκληρη την Ευρώπη.

Διατροφική αξία: 

Αποτελείται από πολύ σημαντικές ποσότητες:

  •  Βιταμίνης C
  •  Ασβεστίου
  • Καλίου
  • Καροτενοειδών όπως το β-καροτένιο

Θεραπευτικές ιδιότητες σε ασθένειες όπως:

  • Ουλίτιδα
  • Εντερικά προβλήματα
  • Ουροποιητικά προβήματα
  • Θέματα αναπνευστικής οδού
  • Συμπτώματα γρίπης, όπως βήχας και κρίση άσθματος 

Παρενέργειες και περιπτώσεις στις οποίες δεν συνιστάται:

Η χρήση του θυμαριού θα πρέπει να γίνεται με μέτρο καθώς η υπερκατανάλωση μπορεί να οδηγήσει σε υπερλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα και δηλητηρίαση με συμπτώματα εμετό, διάρροια, ζαλάδες και καρδιακή κατάπτωση